Meine Musen für diesen Text sind >an erster Stelle natürlich die Liebe selbst >alles, was ich in den letzten Jahren über die Liebe neu erfahren durfte >der Valentinstag >die 75 Gäste der letzten Valentine´s rEVOLution >alle Räume, die uns helfen uns zu erinnern > das Instagramprofil christhecocreator, das mich mit seiner Wortkunst inspiriert, tief berührt und mich ermutigt mehr selbst zu schreiben .... und soooo viel mehr! Halte durch und lies bis zum Ende- es lohnt sich ;-)

Persönliche Gedanken und Erfahrungen Ich schreibe von der Körperin. Weil es einen Unterschied macht, ob wir nachts allein auf der Straße in einer Körperin oder in einem Körper gehen. Wir haben gelernt, dass es nicht sicher ist in ihr. Dass wir besser nicht zu viel von ihr zeigen, weil Haut gerne mal als Einladung gelesen wird. Dass wir die Schuld in uns suchen, wenn Grenzen überschritten werden. Dass wir besser überlegen, was wir anziehen, wann wir wohin gehen und mit wem. Di

In diesem offenen und berührenden Gespräch (auf englisch) rede ich mit Sina, die beim ISTA-Training in Bayern im Januar 2026  assistieren wird, darüber, wie tiefgehend ISTA unser Leben geprägt und verändert hat. Wir sprechen darüber, wie ISTA uns inspiriert und in unsere Kraft initiiert hat und wie wir dort erstmals wirkliche Vorbilder für verkörperte Präsenz, Liebe und echte Verbindung erlebt haben. Qualitäten, von denen wir lange nicht wussten, wie sehr sie uns gefehlt hatt

Umarmt von zwei wundervollen, starken Männern. Mitten in einem ganz normalen Supermarkt. Zwischen Tiefkühltruhe und Wühltisch. Ohne Grund. Ohne Ziel. Einfach nur, weil unsere Verbindung und der Moment die Umarmung eingeladen hat. Die Umarmung war präsent, fest und sanft gleichzeitig. Mein ganzer Körper entspannte sich. Ich fühlte mich sicher, gehalten und verbunden. Das war nicht immer so. Als ich dieses Foto das erste Mal gesehen habe, wurde mir bewusst, wie neu diese Entspa

Letzte Woche ist ein Artikel über eines meiner Angebote in der SZ erschienen. Hier schreibe ich darüber, wie ich den Artikel empfunden habe: Die Reporterin war (incognito) beim Jubiläum der CONSCIOUS DATE NIGHT dabei. Vorher hatte sie mich interviewt – und zwei TeilnehmerInnen, die das Format schon kennen. Ich habe zugestimmt, weil ich ihr vertraue. Sie versteht die Räume, die ich öffne. Sie spürt die Tiefe. Dann erschien der Artikel – und ich war zwiegespalten. (Ausschnitte

Danke für diesen Artikel, der die Welle zwischen Presse, Schlagzeile, Welten verbinden und der echten und gefühlten Erfahrung sehr gekonnt surft. Lies hier Ausschnitte von ihrem Artikel vom 22.10.25 über das 5jährige Jubiläum der Conscious Date Night. Den ganzen Artikel gibts hier: München: Dating für Menschen, die genervt sind von Tinder - München - SZ.de "BERÜHREN STATT SWIPEN   Online wird geghostet und gelogen – das kann für Frust sorgen. Bei der Conscious Date Night lern

„Was machst Du eigentlich hauptberuflich?“ Tiefer Atemzug. Seufz. Diese Frage begleitet mich schon so lange- zu lange. Schon zu meiner...

Darf ich Dich in meinen Traum einladen? WIE WÄRE ES... ... wenn wir uns nicht mehr aus dem Hunger nach Bestätigung oder Ablenkung heraus...

Mein Körper vibriert. Lebendigkeit in jeder Zelle. Mein Herz ist weit offen. Jemand hat meine Seelenmusik gespielt. Und alle meine...