Wie ISTA uns den Weg zu unserer Kraft gezeigt hat

In diesem offenen und berührenden Gespräch (auf englisch) rede ich mit Sina, die beim ISTA-Training in Bayern im Januar 2026 assistieren wird, darüber, wie tiefgehend ISTA unser Leben geprägt und verändert hat.

Wir sprechen darüber, wie ISTA uns inspiriert und in unsere Kraft initiiert hat und wie wir dort erstmals wirkliche Vorbilder für verkörperte Präsenz, Liebe und echte Verbindung erlebt haben. Qualitäten, von denen wir lange nicht wussten, wie sehr sie uns gefehlt hatten.

Durch das Training wurde uns klar, dass das, wonach wir so lange im Außen gesucht hatten, immer schon in uns angelegt war: die Fähigkeit, tiefer zu fühlen, uns selbst zu halten und dem Leben in all seinen Facetten aus einem geerdeten und liebevollen inneren Raum zu begegnen.

Besonders berührend war für uns die Erfahrung, Teil einer Gruppe von Menschen zu sein, die ähnliche innere Sehnsüchte in sich tragen und einem stillen inneren Wissen folgen, dass in diesem Leben mehr Tiefe, Intimität, Liebe und echte Verbindung möglich sind.

Wir sprechen auch darüber, wie sich diese Erfahrungen ganz konkret und nachhaltig in unserem Alltag zeigen:

• ein feineres Spüren unserer inneren Welt

• mehr Lebendigkeit im Körper

• freierer und radikalerer Selbstausdruck

• tief verwurzeltes Selbstvertrauen

• ehrlichere, nährendere und erfüllendere Beziehungen

Und wir sprechen auch offen über die Unsicherheit und Ängstlichkeit, die vor dem Schritt in ein ISTA-Training auftauchen können – nicht, weil dort irgenwas "Gefährliches" passiert, sondern weil etwas in uns spürt, dass sich mit diesem Training in uns etwas verändern wird.

Dieses feine Zittern ruft uns dazu auf, uns zu öffnen und wieder zum Leben zu erwecken, was wir vielleicht schon sehr lange unterdrückt und zurückgehalten haben: unsere (Lebens)Kraft.

Viel Freude beim Zuhören.

Und wenn dich dieses Gespräch berührt oder etwas in dir in Bewegung bringt, bist du herzlich eingeladen, dir die Website https://www.ista-germany.com/level1

für mehr Infos zum ISTA Level 1 Training in Bayern vom 8.–15. Januar 2026 anzuschauen.

SISTERS!

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